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Die Alterslüge

Ärztin und Olympiasiegerin enthüllt die effektivsten Longevity-Strategien für ein längeres gesundes Leben

Verfasser: Vadlau, Lara (Verfasser)

Verfasserangabe: Lara Vadlau

Jahr: 2026

Verlag: [S.l.] @, RBM Publishing

Mediengruppe: Sachbücher

Inhaltstext (E-Ressource Text)

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Zweigstelle: Bad Ischl	Signatur: NK Vad	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 16.07.2026

Inhalt

Länger leben reicht nicht. Wir wollen länger jung bleiben. „Ab 50 geht es bergab.“ Ein fataler Irrtum, der uns unsere besten Jahre kostet.

Fühlen Sie sich nach dem Mittagessen oft wie im Nebel? Fehlt Ihnen die Energie, die früher selbstverständlich war? Zwickt der Rücken, und man sagt Ihnen: „Das ist eben das normale Älterwerden“?

Vergessen Sie das. Was heute als normal gilt, ist oft nur der direkte Weg in eine chronische Erkrankung. Die moderne Longevity-Forschung ist sich einig: Unsere Gene bestimmen nur zu einem kleinen Teil, wie schnell wir altern. Über alles Weitere entscheidet nicht das Los. Täglich fällt eine Entscheidung.

Details

Verfasser: Vadlau, Lara (Verfasser)

Verfasserangabe: Lara Vadlau

Jahr: 2026

Verlag: [S.l.] @, RBM Publishing

Links: Inhaltstext (E-Ressource Text)

Systematik: NK

ISBN: 978-3-903620-32-2

2. ISBN: 9783903620322

Beschreibung: 364 Seiten

Sprache: Deutsch